Manfaat Treadmill Untuk Tubuh

Hai girls, apakah sebagian dari kamu sudah tahu manfaat Treadmill untuk tubuh? Banyak sekali manfaat alat olahraga Treadmill ini bagi …

Special Zumba Wow !

Hai girls¬†apa kabar di hari ini? Hayoo siapa yang kemarin mengikuti acara pada hari Minggu, pada tanggal 10 September 2017, …

Cara Mencegah Rasa Malas Saat Gym

Semua orang pasti pernah merasakan jenuh atau bosan, begitu pula pada saat Anda melakukan fitness, pasti Anda pernah merasa jenuh …

Alat Untuk Mengecilkan Perut

Hai ladies. Punya perut buncit memang tidak nyaman dan tidak sehat. Bahkan perut buncit akan merusak penglihatan. Jika perut buncit …