Cara Sehat Memasak Tanpa Digoreng
Sebagian besar orang lebih suka mengonsumsi makanan yang digoreng dibandingkan masakan dengan olahan lainnya. Alasannya karena terasa lebih enak, gurih, …
Sebagian besar orang lebih suka mengonsumsi makanan yang digoreng dibandingkan masakan dengan olahan lainnya. Alasannya karena terasa lebih enak, gurih, …
Setiap anggota tubuh manusia, terutama otot, memerlukan adaptasi setiap beraktivitas fisik. Hal tersebut dapat dilakukan dengan pemanasan dan peregangan saat …
Setelah berpuasa selama satu bulan, umat Islam akan merayakan hari raya Idulfitri. Biasanya, momen ini identik dengan berkumpul bersama keluarga …
Perubahan pola makan dan tidur saat puasa membuat tubuh perlu beradaptasi. Tubuh tidak menerima asupan makanan dan minuman selama kurang …
Apakah kamu sudah mencoba berbagai cara menurunkan berat badan, tapi tak kunjung berhasil? Kesulitan dalam menurunkan berat badan diyakini sebagai …
Mengonsumsi makanan yang sehat adalah salah satu kunci utama jika kamu sedang berada dalam diet yang ketat. Sebelum mengetahui bagaimana …
Otot rangka adalah salah satu jenis jaringan otot yang paling mudah beradaptasi pada tubuh. Ukuran otot ini akan terus meningkat …
Setelah hampir seharian tidak makan dan minum, wajar jika kamu ingin menyantap apa saja yang tersedia di meja makan. Akan …
Hipoglikemia terjadi bila kadar gula (glukosa) darah menurun hingga lebih rendah dari rentang normal. Jika hipoglikemia cukup berat, kondisi ini …
Tubuh membutuhkan asupan vitamin dan mineral untuk dapat bekerja sebagaimana mestinya dan juga menjaga daya tahan tubuh. Sayangnya, banyak orang …