Mengatasi Kejenuhan Saat Bekerja
Terkadang rutinitas di hari senin membuat kita jenuh dan capek. Adapula yang mengatasan senin itu hari yang “Mengerikan”, ada juga …
Category: Health
Banyak Manfaat Dari Buah Rambutan
Buah yang satu ini lagi booming di akhir tahun 2017 hingga awal tahun 2018 karena viral dengan olahan rujak rambutan. …
Selain Mampu Menurunkan Berat Badan, Ada Manfaat Lainnya Untuk Kesehatan Anda
Siapa sih yang nggak kenal dan nggak pernah minum Air Kelapa Hijau (kelapa muda)? Pasti kamu pernah meminumnya ‘kan?! Buah …
Jantung Lebih Sehat Dengan Berolahraga Rutin
Hindari kebiasaan malas berolahraga, karena bisa mengurangi kesehatan jantungmu. Jantung akan terasa lebih sehat jika kamu bisa melakukan aktifitas olahraga …
Telah Dibuka Kelas Zumba Kids di Hawa Gym
Semenjak kemunculan ditengah-tengah kita, senam yang satu ini banyak sekali yang menggemarinya. Manfaat yang didapatkan dengan melakukan senam ini cukup …
3 Hari Lagi, Segera Daftarkan Dirimu di Semua Cabang Hawa Gym
Sebentar lagi, segera daftarkan dirimu dan temanmu untuk ikutan yuk. Acaranya bakalan seru, lebih sehat lagi, lebih bugar lagi, dan …
Kamu Harus Tahu, Acara Seru di Bulan Februari 2018
Sudah tahu belum sist? Ada event apa aja di Hawa Gym.. Tema dan event-nya seru-seru lho. Rugi kalau nggak ikutan! …
Manfaat Cokelat Dalam Fitness
Buah yang satu ini sangat banyak memiliki manfaat bagi kesehatan, terutama dapat menunjang program latihanmu (fitness). Bukan hal khusus lagi, …
Program Menurunkan Berat Badan Dalam 3 Bulan
Coba, apa yang kamu pikirkan dan kamu bayangkan ketika baca judul diatas? Kamu pasti membayangkan ingin punya tubuh yang ideal, …
Olahraga itu Harus Rutin, Biar Sehatnya Maksimal
Olahraga itu menyenangkan kalau kita bisa merasakan manfaatnya dan dilakukan secara rutin. Di jaman NOW! Aktifitas olahraga bukan hanya sekedar …