Manfaat Detoksifikasi Bagi Kesehatan Tubuh
Kata detox berasal dari detoksifikasi yang berarti proses pembuangan racun. Detoks dilakukan dengan mengatur pola makan yang melibatkan puasa dan …
Kategori: Food
Mengenal Metode Diet Intermittent Fasting, Amankah Bagi Kesehatan?
Intermittent fasting merupakan cara diet yang dilakukan dengan berpuasa selama beberapa waktu tertentu. Berbeda dengan program diet yang lainnya. Umumnya, …
Yuk Cobain Jenis – Jenis Makanan Yang Dapat Mengatasi Nafsu Makan Berlebih
Sebagian besar dari mereka yang gagal dalam menjalani diet biasanya mengalami kesulitan saat harus mengurangi nafsu makan. Keinginan untuk terus …
Mengulik Khasiat Jamu Kunyit Asam Bagi Kesehatan Wanita
Di Indonesia, jamu merupakan minuman berkhasiat yang sudah ada sejak lama. Sejak dahulu, jamu sudah dipercaya sebagai obat herbal yang …
Terbiasa Makan Cepat, Waspadai Dampaknya Bagi Kesehatan
Banyak orang yang melakukan kebiasaan makan cepat karena kebiasaan sehari-hari yang menuntutnya untuk serba cepat. Selain itu, terbiasa makan yang …
Pentingnya Menghitung Jumlah Kebutuhan Kalori Harian
Memenuhi kebutuhan kalori dengan baik akan banyak menghasilkan efek positif bagi tubuh. Orang yang tidak memperhatikan kebutuhan kalorinya akan dihadapkan …
Penyebab Susah BAB
Susah buang air besar atau sembelit sering terjadi ketika frekuensi buang air besar menjadi berkurang, nama lain dari susah buang …
Cara Mencegah Ketombe
Duh sebel banget ga sih kalau rambut ketombean, bener-bener buat kita gak percaya diri karena kulit kepala terasa gatal sekali. …
Cegah Terjadinya Sariawan Dengan Tips Ini!
Sepertinya sariawan bukan hal asing di telinga kita, ya? Sariawan seringkali dianggap sepele oleh penderitanya, tapi sangat menganggu penderitanya saat …
Yuk Cari Tahu Makanan Yang Perlu Dihindari Setelah Olahraga
Olahraga adalah suatu kegiatan yang wajib sekali dilakukan untukmenjaga kesehatan tubuh. Olahraga memiliki banyak manfaat bagi tubuh, bukan hanya untuk …