Apa Boleh Makan Nasi Saat Diet?

Punya berat badan ideal biasanya jadi dambaan semua orang. Selain membuat jadi lebih percaya diri, berat badan ideal juga bisa …

Tips Untuk Mengatasi Bau Badan

Bau badan biasanya muncul ketika seseorang banyak berkeringat. Namun, pemicunya bukanlah keringat, melainkan bakteri yang ada di kulit. Saat tubuh …

Penyebab Sakit Lutut Setelah Olahraga

Olahraga dikenal sebagai aktivitas fisik yang bisa memberikan banyak manfaat baik, di antaranya adalah meningkatkan stamina, menjaga berat badan tetap …

Tips Mengurasi Kram Perut Saat Haid

Kram perut merupakan penyakit yang umum terjadi. Biasanya akan ditandai dengan rasa sakit seperti terasa kencang di bagian perut. Rasa …