Kamu Penderita Maag? Coba Diet Ini Yuk!!
Hai girls, dari kalian yang ingin diet tapi mempunyai masalah dengan penyakit maag pasti suka sedih dan bingung memilih tips …
Tag: hawagym
Makanan Pembakar Lemak di Tubuhmu
Ada berbagai macam penyebab tubuh mengalami kenaikan berat badan. Umumnya, kenaikan berat badan bisa terjadi karena pola konsumsi makanan didominasi …
Untuk Generasi Milenial, Olahraga Ini Cocok Untuk Kamu!!
Generasi millenials selalu terkenal dengan gaya hidup yang berlebihan. Aktivitas mereka pun erat kaitannya dengan hal-hal yang bersifat “over” semisal: bermain gadget …
Jaga Mood Kamu Dengan Senam Ini!
Olahraga adalah salah satu cara untuk menjaga kesehatan kita. Olahraga tidak hanya untuk kaum pria tetapi juga wanita. Tentu saja, …
Paha Bergelambir? Lakukan Senam Ini Yuk!!
Apakah kamu termasuk wanita yang mengalami masalah dengan ukuran dan lemak di paha kamu? Apabila jawabannya iya, wahh, kamu tidak …
Dampak Buruk Jarang Olah Raga Mengancam Generasi Milineal
Salah satu ancaman penyakit masyarakat modern kini adalah penyakit yang diakibtakan karena jarang olah raga seperti obesitas dan hipertensi. Saat …
Trend Olahraga Wanita 2020, coba salah satunya yuk!!
Olahraga adalah salah satu cara untuk menjaga kesehatan kita. Olahraga tidak hanya untuk kaum pria tetapi juga wanita. Tentu saja, …
Berat Badan Bertambah Saat Menstruasi? Lakukan tips ini yukk..
Haloo sahabat hawa!! Kamu sering galau karena berat badan naik saat menstruasi? Suka bingung apa penyebabnya kenapa berat badan naik? …
Redakan Nyeri Haid Dengan Senam Yoga
Saat haid, nyeri yang datang memang tak tertahankan dan bagi beberapa perempuan bisa membuat mereka malas beraktivitas, apalagi melakukan aktivitas …
Kegemukan Pada Wanita Bisa Berakhir Pada Kanker
Dibandingkan pria, tubuh wanita memang lebih mudah mengalami kegemukan. Tak hanya merusak penampilan dan mengurangi rasa percaya diri, kegemukan pada …