Wanita sering diberitahu bahwa latihan yang paling efektif untuk menurunkan berat badan adalah kardio. Selama ini, wanita percaya bahwa latihan …
Halo Sahabat Hawa, sudah nggak asing dengan istilah defisit kalori kan? Yak betul, defisit kalori adalah salah satu cara menurunkan …
Perut buncit kerap membuat kaum hawa jadi tidak percaya diri. Berbeda dengan perut hamil, perut buncit biasanya disebabkan karena stres, …
Masalah di wanita tidak hanya ingin menurunkan berat badan. Tetapi ada beberapa wanita yang sangat sulit untuk menaikan berat badan. …
Di era Industri 4.0 ini, segala sesuatu bisa diakses dengan mudah tanpa tatap muka, dengan begitu para pengguna pasar bisa …
Sebagian besar orang dituntut untuk menghabiskan waktu di tempat duduk, mulai dari pelajar sampai pekerja kantoran. Namun, ternyata duduk berlama-lama …
Wanita perlu lebih waspada dan mengenali penyakit-penyakit yang rawan menyerang mereka, salah satunya adalah kanker serviks dan kanker payudara. Salah …
Lebaran tinggal menghitung hari. Seperti biasa, akan ada banyak sekali makanan yang akan dihidangkan, seperti ketupat, opor ayam, aneka macam …
Berbeda orang, berbeda pula selera dan sajian makanan wajib saat berpuasa. Biasanya, saat berbuka puasa orang cenderung membeli makanan atau …
Kiwi adalah buah-buahan kecil mnyerupai bentuk buah sawo. Selain rasanya yang enak, manfaat buah kiwi begitu banyak untuk kesehatan tubuh. …