Yang Terbaru dari Hawa Gym !! Bisa Nge-Gym di seluruh Cabang!!
Halo #sahabatsehat di penghujung tahun 2019 kali ini ada kabar gembira!! Penasaran Apasih kabar gembiranya?? ..Terhitung Mulai tanggal 1 januari 2020 Id …
Tag: hawagymjakarta
Camilan Enak Yang Bisa Kamu Makan di Atas Jam 8
Ladies, siapa yang sedang berjuang menurunkan berat badan? Jika kamu termasuk salah satu yang sedang melakukan diet ketat tapi sering …
Jaga Kesehatan Tulang Anda Dengan Rutin Berolahraga
Osteoporosis adalah penyakit yang ditandai dengan penurunan kepadatan tulang, dimana tulang menjadi berpori, sehingga penderita osteoporosis sangat rapuh terhadap trauma, …
Dapatkan Kulit Cerah Dengan Rutin Berolahraga
Semua orang tahu bahwa olahraga memiliki manfaat yang sangat penting dalam hal menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh. Dengan kata lain, …
6 Alasan Kenapa Harus Latihan Yoga
Kini kian banyak orang yang memperlakukan yoga sebagai kebutuhan utama, bukan semata gaya hidup. Disiplin ini diyakini banyak orang bermanfaat …
Si Kuning Sangat Ampuh Mengatasi Berbagai Penyakit
Jagung adalah salah satu tanaman pangan penghasil karbohidrat yang terpenting di dunia, selain gandum dan padi. Hampir semua orang menyukai makanan berbahan dasar jagung, rasanya yang manis …
Makanan Ini Pemicu Berat Badan Anda Naik dengan Cepat lho!
Sudah diet ketat namun berat badan kembali seperti awal sebelum diet. Faktor utama yang menyebabkan berat badan mudah naik adalah …
Bahaya Duduk Terlalu Lama Yang Perlu di Waspadai
Sebagian besar orang dituntut untuk menghabiskan waktu di tempat duduk, mulai dari pelajar sampai pekerja kantoran. Namun, ternyata duduk berlama-lama …
Kenali Gejala Awal Anda Mengidap Kanker Payudara
Wanita perlu lebih waspada dan mengenali penyakit-penyakit yang rawan menyerang mereka, salah satunya adalah kanker serviks dan kanker payudara. Salah …
Tahukah Anda Madu Memiliki Ragam Manfaat Bagi Kecantikan ??
Madu memiliki begitu banyak khasiat yang bermanfaat untuk kesehatan. Bahkan, madu juga kerap digunakan untuk mempertahankan keindahan kulit. Sejak dahulu …