Tempat Fitness Khusus Wanita di Jakarta
Tak khayal, tempat fitness kini bisa dijumpai dimana-mana. Di dalam satu kota saja, terkadang ada lebih dari 100 tempat fitness. …
Tag: wanita
Menakjubkan, Ternyata Mandi di Pagi Hari Ada Banyak Manfaatnya
Bagi sebagian wanita, mandi di pagi hari merupakan hal yang biasa. Terkadang, mereka juga harus melakukannya karena di pagi hari …
Alat Fitnes Untuk Mengecilkan Perut
Alat Fitnes untuk Mengecilkan Perut Buncit – Memiliki perut buncit memang sangat mengganggu penampilan. Apalagi jika kita adalah seorang wanita …
Air Jahe Dapat Membantu Turunkan Berat Badan
ladies, sudah sering mendengar jahe kan? Jahe adalah rempah-rempah yang gampang ditemui di Indonesia. Siapapun yang pernah mengonsumsi makanan dengan …
Manfaat Buah Kiwi
Diet buah kiwi untuk tubuh langsing tanpa rasa lapar bisa dilakukan untuk kalian yang sedang program diet. Aman dan sehat lho bisa …
Manfaat Minyak Zaitun Untuk Pejuang Diet
Hai girls apa kabarnya hari ini ? masih semangat menjalankan program dietmu ? harus tetap semangat yaa! semangat untu gym hari ini …
Manfaat Lidah Buaya Untuk Menurunkan Berat Badan
Lidah buaya dikenal mampu mempercepat tingkat metabolisme, yang berarti semakin banyak energi yang digunakan oleh tubuh. Lidah buaya membantu menstabilkan …
Persiapan Sebelum Pergi Nge-Gym
Wanita jaman sekarang memang banyak yang terobsesi ingin punya tubuh ‘sempurna’ dan akan melakukan segala cara untuk terlihat menarik di …
Latihan Dumbbell Untuk Wanita
Kebanyakan perempuan tidak tertarik untuk melakukan olahraga angkat beban. Umumnya, mereka menolak dengan mengatakan alasan klise ; “Serem ah, nanti badanku kekar …
Cara Membentuk Agar Bokong Kencang, Padat Berisi !
Bagian mana dari tubuh wanita yang seksi namun jarang di perhatikan? Iya benar, salah satu bagian yang seksi di tubuh …