Manfaat Angkat Beban Untuk Wanita

Angkat beban selama ini identik sebagai olahraga pria. Ternyata, olahraga yang sering dianggap olahraga berat ini ternyata juga aman dan …

Membentuk Tubuh Seksi Dengan Piloxing

Pernah dengar olahraga piloxing? Ya, piloxing merupakan sebuah olahraga baru yang sedang digemari kaum wanita guna membentuk dan memiliki tubuh …

CARA MENURUNKAN BERAT BADAN DENGAN YOGA

Olahraga yang menguras tenaga dan otot seperti fitness rutin dilakukan menjadi menu wajib sehari-hari agar berat badan tetap terjaga. Untuk …

Usir Perut Buncit Dengan Minuman Ini!

Hai guys, Semangat Pagi! Apakah kamu mempunyai masalah perut buncit dan susah untuk di sembunyikan ? Eits, jangan sedih lagi …

Tips Berhasil Melakukan Fitness

Hai selamat pagi ladies, masih semangat kah Anda hari ini ?┬áTak dapat dipungkiri kalau kebanyakan dari kita tak dapat menikmati …

Manfaat Senam Aerobik

Haloo girls, apa kabar di hari yang cerah ini ? Apakah hari ini sudah memulai hidup sehat ? Mari sekarang …

PROMO MERDEKA !!! (khusus cabang Bandung)

Hai sobat cantik, kami┬áSegenap Pimpinan dan Manajemen Master Group mengucapkan : “Dirgahayu Republik Indonesia ke-72”. kami mempunyai kabar gembira untuk …