Makanan Yang Baik Dikonsumsi Setelah Berolahraga
Ketika olahraga tubuh akan membakar kalori sangat banyak. Sehingga tubuh akan kekurangan energy. Supaya tenaga anda semakin pulih, anda harus …
Ketika olahraga tubuh akan membakar kalori sangat banyak. Sehingga tubuh akan kekurangan energy. Supaya tenaga anda semakin pulih, anda harus …
Obesitas merupakan suatu kondisi di mana seseorang memiliki indeks massa tubuh yang tinggi yaitu lebih dari 30. Menurut WHO, pada tahun 2014 …