Pentingnya Warming Up
Warming Up atau yang dalam Bahasa Indonesia berarti pemanasan adalah sebuah bagian dari rangkaian olahraga yang bertujuan untuk mempersiapkan tubuh …
Tag: workout
Obesitas Mempersulit Untuk Hamil
Obesitas merupakan suatu kondisi di mana seseorang memiliki indeks massa tubuh yang tinggi yaitu lebih dari 30. Menurut WHO, pada tahun 2014 …