Daun Singkong, Sejuta Manfaat dan Mudah Didapat
Negara Indonesia merupakan salah satu negara dengan produksi singkong terbesar di Dunia. Jika diingat lagu musisi legendaris Koes Plus yang …
Category: Health
Tips Berolahraga Saat Puasa
Marhaban Ya Ramadhan, Selamat Menjalankan Ibadah Puasa Bagi Sahabat Yang Sedang Menjalankannya. Hari ini, sudah memasuki hari keempat di bulan …
Hadir Dengan Konsep Baru Hawa Gym Cardio
Semangat Pagi! Member setia Hawa Gym Indonesia. Sudah tahu belum, kalau ada info terbaru di Hawa Gym ? Sebelum kami …
Ayo Hidup Sehat Dengan Bersepeda Secara Rutin
Disaat isu global warming yang terus mencuat dan belum ada solusi yang tepat untuk menanganinya maka salah satu cara yang …
Special Class of Aerozumba (Zumba mix Aerobic)
Tidak seperti acara-acara biasanya yang diadakan di Hawa Gym, ataupun acara-acara di cabang gym lainnya. Tema acara yang satu ini …
Akhirnya, Hawa Gym Pemogan Resmi Dibuka Kembali
Hay… Member setia Hawa Gym Pemogan ? Apa kabar ? Lama nih nggak sehat dan bugar lagi di cabang Hawa …
Kemeriahan dan Keseruan Event Zumba Kartini
Hai… Zumba Lovers!! Ketemu lagi dengan acara Zumba yang cetar dan kekinian,. Kali ini tema acara yang diselenggarakan oleh Hawa …
Sudah Olahraga Tapi Berat Badan Tidak Turun, Inilah Alasannya
Anda sudah diet, sudah berolahraga tetapi berat badan anda tidak turun sama sekali. Mungkin anda sudah melakukan suatu hal yang …
Bagi Anda yang belum mengetahui apa saja manfaat Yoga, baca informasi berikut ini!
Ada banyak cara yang dilakukan untuk membuat tubuh menjadi lebih sehat. Apalagi saat ini ada banyak sekali jenis olahraga …
Bolehkah kita makan setelah berolahraga? Ternyata inilah makanan yang paling baik dikonsumsi selepas berolahraga.
Ketika olahraga tubuh akan membakar kalori sangat banyak. Sehingga tubuh akan kekurangan energy. Supaya tenaga anda semakin pulih, anda harus …