Manfaat Cokelat Dalam Fitness
Buah yang satu ini sangat banyak memiliki manfaat bagi kesehatan, terutama dapat menunjang program latihanmu (fitness). Bukan hal khusus lagi, …
Category: News
Program Menurunkan Berat Badan Dalam 3 Bulan
Coba, apa yang kamu pikirkan dan kamu bayangkan ketika baca judul diatas? Kamu pasti membayangkan ingin punya tubuh yang ideal, …
Olahraga itu Harus Rutin, Biar Sehatnya Maksimal
Olahraga itu menyenangkan kalau kita bisa merasakan manfaatnya dan dilakukan secara rutin. Di jaman NOW! Aktifitas olahraga bukan hanya sekedar …
New Year, New Spirit 2018, Maksimalkan Latihanmu
Sudah masuk pertengahan bulan di bulan pertama tahun 2018 aja nih guys. Gimana target latihanmu? Sudah turun berapa KG berat …
Waktu Yang Paling Tepat Berolahraga (Part. 2)
Hey… Hawa Lover’s. Ada berita menarik lagi nih, kami akan melanjutkan artikel sebelumnya tentang waktu yang paling tepat dalam berolahraga. …
Waktu Yang Tepat Untuk Berolahraga (Part. 1)
Ternyata! Berolahraga itu nggak boleh sembarangan waktunya. Nggak asal-asalan buat olahraga. Bagi pencinta olahraga pasti udah tahu ‘kan ya?! Kapan …
Makanan Yang Paling Baik Dikonsumsi Setelah Berolahraga
Ketika kita berolahraga, tubuh akan membakar kalori yang sangat banyak. Sehingga tubuh akan kekurangan energi. Supaya tenaga kamu pulih, maka …
Serunya Ikutan Zumba Holi Foam Party 2017
Luar biasa… Tidak bisa dibayangkan! Peserta yang hadir membludak, diluar bayangan. Lebih dari 100 peserta yang ikut serta senam dan …
Seminar Internasional – Business Disruption
Kemarin (Selasa, 12 Desember 2017), telah berakhirnya acara Seminar Internasional yang telah diadakan oleh forum atau jaringan pengusaha muslim(JPMI). Acara …
Zumba Holi Foam Party & Benchpress Competition
Selama kurang lebih 2 pekan ini rutin terjadinya hujan dan sebagian orang harus extra untuk mampu menjaga kesehatannya. Pasalnya, di …