Menu Makanan Lebaran Yang Harus Di Hindari
Lebaran tinggal menghitung hari. Seperti biasa, akan ada banyak sekali makanan yang akan dihidangkan, seperti ketupat, opor ayam, aneka macam kue, dan makanan lainnya. Ini menjadi waktu terbaik untuk mencicipi semuanya. Tetapi kesehatan tubuh juga harus diperhatikan, jika kesehatan terganggu maka momen hari raya pun akan terganggu. Biasanya yang paling sering terjadi adalah gangguan pada […]
Olahraga Yang Tepat Bagi Ibu Hamil
Disinyalir olahraga yang satu ini sudah populer sejak 1400 SM yang berasal dari timur tengah. Dulunya hanya dihelat pada suatu pesta-pesta saja, dimana pesta tersebut identik dengan kebahagiaan pernikahan atau kelahiran bayi. Tidak hanya sekedar passion saja, dengan seiringnya perkembangan zaman, kini tarian ini menjadi salah satu pilihan aktivitas olahraga untuk gaya hidup orang masa […]
Memaknai Hari Kesehatan Internasional
Hingga hari ini, kesehatan merupakan faktor penting dalam menunjang segala aktivitas sehari-hari kita. Bukan hanya menjadi trend saja, menjalani pola hidup sehat kini sudah menjadi kebutuhan atau gaya hidup yang harus dan wajib dilaksanakan setiap orang. Setiap tahunnya, angka kematian karena faktor kesehatan yang buruk, mendorong seseorang untuk bisa rutin menjaga kesehatannya. Perhatikan dan lihat […]
Olahraga Ini Ampuh Untuk Penderita Penyakit Jantung
Penyakit jantung adalah kondisi ketika jantung mengalami gangguan. Bentuk gangguan itu sendiri bisa bermacam-macam. Ada gangguan pada pembuluh darah jantung, irama jantung, katup jantung, atau gangguan akibat bawaan lahir. Jantung adalah otot yang terbagi menjadi empat ruang. Dua ruang terletak di bagian atas, yaitu atrium (serambi) kanan dan kiri. Sedangkan dua ruang lagi terletak di […]
Hawa Gym Juga Buka Cabang di Kota Surabaya
Sebagai salah satu pelopor atau tempat pertama kali yang memfasilitasi kaum wanita untuk bisa berolahraga secara nyaman dan privasi di Indonesia, Hawa Gym siap membuka beberapa cabang di kota-kota besar lainnya di Indonesia. Tidak hanya di Kota Denpasar saja terdapat banyak cabang yang tersebar, di Kota Mataram dan Kota Bandung pun kecipratan, hadirnya cabang Hawa […]
Tempat Fitness Khusus Wanita di Jakarta
Tak khayal, tempat fitness kini bisa dijumpai dimana-mana. Di dalam satu kota saja, terkadang ada lebih dari 100 tempat fitness. Ya, kini kesehatan bukan menjadi lifestyle saja, tetapi sudah menjadi kebutuhan kaum milenial dan warga kota yang memiliki segudang aktivitas pekerjaan. Terkadang juga, tempat fitness merupakan tempat kedua setelah rumah. Meski mereka hanya melakukan olahraga […]
Berbahagialah! Rutin Jalan Kaki di Pagi Hari Dapat Mencegah Berbagai Penyakit
Hayo.. Siapa yang sering jalan kaki di pagi hari? Mungkin ada sebagian yang setiap pagi jalan kaki di sekitaran komplek atau disekitaran lingkungan desa. Berbahagialah! Rutin jalan kaki di pagi hari dapat mencegah berbagai penyakit lho! Nggak percaya? Simak dulu penjelasannya dibawah ini yuk sahabat. Eits… Sebelum kita bahas, nasehat bagi pemuda-pemudi jangan mau kalah […]
TAKE OFF 1000 CABANG TAHUN 2025
Jika di awal tahun 2019 manajemen telah melakukan Rakernas 2019 selama 2 hari di Hawa Villa, tepatnya di daerah Bongan, Tabanan, Bali, kemaren, Rabu, 13 Februari 2019, manajemen telah melakukan afirmasi dan penandatanganan komitmen bersama untuk menuju 2025. Strategi yang telah disusun, dan perencanaan besar untuk membuka 1000 cabang, telah resmi dipersiapkan dengan ditandai Take […]
Penyebab Keputihan Pada Wanita
Pengertian Keputihan Bagi Wanita Bagi sebagian wanita, keputihan merupakan sesuatu hal yang mengerikan, hingga memunculkan rasa khawatir dan stres. Keputihan adalah suatu cairan dan sel yang keluar dari vagina. Biasanya, keputihan ini keluar karena dipengaruhi oleh siklus menstruasi seorang wanita. Namun, suatu penelitian menyatakan bahwa keputihan ini merupakan hal yang normal dan lumrah terjadi pada […]
Gizi Seimbang dan Menu Makanan Sehat
Bagi seorang fitness mania, gizi merupakan hal yang penting dan perlu perhatian khusus untuk kebutuhan tubuh dan perkembangan masa otot-otot yang telah dilatih. Jika kita menyimak arti sebenarnya, gizi merupakan kata serapan dari bahasa arab, yaitu gizzah yang memiliki arti makanan sehat. Di Indonesia, gizi merupakan salah satu agenda terbesar dalam hal perbaikan, dan inilah kemudian […]
