Waspada!!! Enam Gangguan Kesehatan Saat Berpuasa

Puasa atau saum adalah tindakan sukarela dengan berpantang dari makanan, minuman, atau keduanya, perbuatan buruk dan dari segala hal yang membatalkan puasa untuk periode waktu tertentu. Perubahan pola makan merupakan hal umum yang mempengaruhi kondisi tubuh saat berpuasa. Proses adaptasi fisik saat tubuh yang diharuskan menahan lapar di siang hari bisa memicu kondisi badan kurang fit. Berikut beberapa gangguan […]