Kenapa Makan Sedikit Tapi Berat Badan Tidak Turun?
Kenapa si walaupun kamu sudah makan sedikit, mengurangi minyak, dan jarang makan tapi berat badan ga turun? Atau bahkan tambah …
Tag: diet
Pola Pikir Diet: Rahasia Berat Badan Turun Tahan Lama
Kenapa sih kamu udah niat diet tapi ujungnya selalu gagal? Terus berputar dalam siklus yang sama? Bahkan kamu menggagalkan semua …
Ubi Jalar Teman Dietmu !!
Jika Anda penggemar ubi, jangan lewatkan untuk mencicipi kelezatan ubi ungu, dan siap-siap ketagihan dengan makanan satu ini. Pasalnya, ubi …
Apa Itu Diet Rendah Lemak?
Diet Rendah Lemak memberikan jumlah minuman lemak makanan yang terdiri dari 15% dari jumlah kebutuhan kalori seseorang. Persentase normal lemak …
Teh Hijau Ampuh Menurunkan Berat Badan
Teh hijau (ryokucha) adalah teh yang sangat umum di Jepang sehingga bila disebut “teh” (ocha) maka kemungkinan besar yang dimaksudkan …
Makanan Yang Sehat Saat Berpuasa
Berbeda orang, berbeda pula selera dan sajian makanan wajib saat berpuasa. Biasanya, saat berbuka puasa orang cenderung membeli makanan atau …
Ingin Berat Badan Anda Turun? Rutinlah Mengkonsumsi Buah Kiwi
Kiwi adalah buah-buahan kecil mnyerupai bentuk buah sawo. Selain rasanya yang enak, manfaat buah kiwi begitu banyak untuk kesehatan tubuh. …
Bahan Alami Ini Dapat Detoks Tubuh kita dari Berbagai Racun
Setiap hari tubuh kita terpapar oleh racun, baik dari luar tubuh maupun dari dalam tubuh. Dari makanan yang kita makan …
Manfaat Kulit Manggis Untuk Menurunkan Berat Badan
Berat badan merupakan sesuatu yang sangat diperhatikan oleh banyak orang dalam segi penampilan dan lainnya. Sama seperti jerawat, berat badan merupakan …
Trik Mengonsumsi Makanan Dalam Porsi Lebih Kecil Tanpa Tersiksa
Diet untuk menurunkan berat badan memang pada awalnya akan terasa menyiksa. Anda harus menahan keinginan Anda untuk mengonsumsi makanan yang …