Hawa Gym Juga Buka Cabang di Kota Surabaya
Sebagai salah satu pelopor atau tempat pertama kali yang memfasilitasi kaum wanita untuk bisa berolahraga secara nyaman dan privasi di Indonesia, Hawa Gym siap membuka beberapa cabang di kota-kota besar lainnya di Indonesia. Tidak hanya di Kota Denpasar saja terdapat banyak cabang yang tersebar, di Kota Mataram dan Kota Bandung pun kecipratan, hadirnya cabang Hawa […]
Tempat Fitness Khusus Wanita di Jakarta
Tak khayal, tempat fitness kini bisa dijumpai dimana-mana. Di dalam satu kota saja, terkadang ada lebih dari 100 tempat fitness. Ya, kini kesehatan bukan menjadi lifestyle saja, tetapi sudah menjadi kebutuhan kaum milenial dan warga kota yang memiliki segudang aktivitas pekerjaan. Terkadang juga, tempat fitness merupakan tempat kedua setelah rumah. Meski mereka hanya melakukan olahraga […]
Sakit Saat Datang Bulan? Lakukan Tips dan Aktivitas Ini.
Kaum hawa pasti pernah merasakan rasa sakit saat datang bulan, dari yang sakitnya biasa saja hingga tak tertahankan, tak jarang banyak wanita yang memilih untuk menghindari segala aktivitas yang akan menimbulkan sakit semakin parah, bahkan ada yang sampai memilih untuk tidak makan saat datang bulan tiba. Tenang! Hawa Gym punya solusi untuk mengatasinya, dan kamu […]
Coklat Ampuh Meningkatkan Mood Pada Wanita
Siapa yang tak kenal makanan satu ini? Yups Cokelat. Cokelat merupakan makanan terfavorit semua kalangan tak terkecuali. Tak peduli berapapun usia yang dimiliki tentunya semua orang suka dengan cokelat. Bahkan dengan mengonsumsi cokelat mampu meningkatkan mood, wanita yang sedang mengalami mood yang buruk jika mengonsumsi cokelat dapat memperbaiki mood tersebut ini dikarenakan rasa cokelat yang […]
Berbahagialah! Rutin Jalan Kaki di Pagi Hari Dapat Mencegah Berbagai Penyakit
Hayo.. Siapa yang sering jalan kaki di pagi hari? Mungkin ada sebagian yang setiap pagi jalan kaki di sekitaran komplek atau disekitaran lingkungan desa. Berbahagialah! Rutin jalan kaki di pagi hari dapat mencegah berbagai penyakit lho! Nggak percaya? Simak dulu penjelasannya dibawah ini yuk sahabat. Eits… Sebelum kita bahas, nasehat bagi pemuda-pemudi jangan mau kalah […]
TAKE OFF 1000 CABANG TAHUN 2025
Jika di awal tahun 2019 manajemen telah melakukan Rakernas 2019 selama 2 hari di Hawa Villa, tepatnya di daerah Bongan, Tabanan, Bali, kemaren, Rabu, 13 Februari 2019, manajemen telah melakukan afirmasi dan penandatanganan komitmen bersama untuk menuju 2025. Strategi yang telah disusun, dan perencanaan besar untuk membuka 1000 cabang, telah resmi dipersiapkan dengan ditandai Take […]
Penyebab Keputihan Pada Wanita
Pengertian Keputihan Bagi Wanita Bagi sebagian wanita, keputihan merupakan sesuatu hal yang mengerikan, hingga memunculkan rasa khawatir dan stres. Keputihan adalah suatu cairan dan sel yang keluar dari vagina. Biasanya, keputihan ini keluar karena dipengaruhi oleh siklus menstruasi seorang wanita. Namun, suatu penelitian menyatakan bahwa keputihan ini merupakan hal yang normal dan lumrah terjadi pada […]
Gizi Seimbang dan Menu Makanan Sehat
Bagi seorang fitness mania, gizi merupakan hal yang penting dan perlu perhatian khusus untuk kebutuhan tubuh dan perkembangan masa otot-otot yang telah dilatih. Jika kita menyimak arti sebenarnya, gizi merupakan kata serapan dari bahasa arab, yaitu gizzah yang memiliki arti makanan sehat. Di Indonesia, gizi merupakan salah satu agenda terbesar dalam hal perbaikan, dan inilah kemudian […]
Fakta Menarik Gorengan Tidak Membahayakan Kesehatan
Pernah dengar dan merasakan langsung menu camilan seperti pisang goreng, ote-ote, ubi goreng, tahu goreng, dan tempe goreng? Setiap orang pasti pernah mengkonsumsinya, dan biasanya lebih sering membelinya pada penjual gorengan yang biasa ditemui di pinggir-pinggir jalanan. Jajanan yang satu ini menjadi jajanan favorit ketika sedang musim penghujan, saat sedang berkumpul bersama keluarga, bahkan ketika […]
Faktor Penyebab Diabetes
Penyakit yang satu ini tidak hanya menghantui dan menyerang orang yang berusia tua saja, bagi yang berusia muda juga ada resiko mengalami diabetes. Diabetes adalah kondisi yang mempengaruhi kemampuan tubuh dalam mengubah gula darah menjadi energi. Di jaman now, semakin meluasnya gaya hidup yang buruk membuat diabetes menjadi penyakit yang bisa menyerang golongan kawula muda. […]
