Tips Bugar Pasca Libur Lebaran
Kebanyakan dari Anda, menjadikan momen lebaran seperti ajang balas dendam. Makan sepuasnya dengan berbagai masakan yang disuguhkan oleh keluarga besar …
Tag: indonesia
Tips Anak Tetap Sehat Saat Mudik
Lebaran sebentar lagi… Siapkan diri Anda dan keluarga sebelum berangkat mudik. Masih ada waktu untuk mempersiapkan segala sesuatunya untuk si …
Tubuh Tetap Bugar Saat Puasa | Makanan Yang Dianjurkan Saat Puasa
Kebutuhan gizi dan nutrisi dalam tubuh, merupakan hal yang penting untuk diperhatikan. Karena, biasanya di saat sedang berpuasa, kebutuhan dalam …
Peran Keluarga Dalam Kesehatan | Mengedukasi Kesehatan Sejak Dini
Hai, sobat Hawa Gym. Sudah berolahraga ‘kan hari ini?! Wah, kamu tetap semangat untuk sehat ya meskipun dalam kondisi sedang …
Tubuh Tetap Bugar Saat Puasa | Kiat-Kiat Tetap Bugar
Marhaban Ya Ramadhan.. Melanjutkan artikel sebelumnya, pada artikel ini akan dibahas secara khusus aktifitas olahraga apa saja yang dianjurkan untuk …
Tubuh Tetap Bugar Saat Puasa | Berolahraga Saat Puasa
Marhaban Ya Ramadhan… Selamat berpuasa untuk kaum yang sedang menjalankan ibadah puasa, di tanah air Indonesia. Sudah memasuki hari ketiga …
Munculnya Program Baru Dalam Dunia Fitness Bali
Pada awalnya, Hawa Gym telah menerapkan beberapa pilihan menu Program Latihan, seperti : Program Menurunkan Berat Badan, Program Menaikkan Berat …
Ayo Seru-Seruan Bareng Lagi di Event Hari Kartini
Ada yang masih ingat dengan event besar Hawa Gym di bulan April tahun 2017? Kalau masih ingat, pasti juga ingat …
Semakin Sehat Dengan Senam Aerobic
Nggak asing lagi kita mendengar kata ‘Aerobic’. Senam ini sungguh melegenda di telinga kita, khususnya buat ibu-ibu pasti gemar dan …
Mengatasi Kejenuhan Saat Bekerja
Terkadang rutinitas di hari senin membuat kita jenuh dan capek. Adapula yang mengatasan senin itu hari yang “Mengerikan”, ada juga …