Tips Anak Tetap Sehat Saat Mudik

tips-menjaga-kesehatan-anak-saat-mudik-hawagym-indonesia

Lebaran sebentar lagi… Siapkan diri Anda dan keluarga sebelum berangkat mudik. Masih ada waktu untuk mempersiapkan segala sesuatunya untuk si kecil. Tidak hanya orang tua saja yang harus menjaga kondisi kesehatan tubuh, tapi anak-anak juga harus diperhatikan. Perjalanan yang akan ditempuh sangat jauh, jangan sampai ketika Anda telah sampai di tujuan kondisi tubuh sedang tidak […]

Tubuh Tetap Bugar Saat Puasa | Kiat-Kiat Tetap Bugar

cover-kiat-bugar-saat-puasa-hawagym-indonesia

Marhaban Ya Ramadhan.. Melanjutkan artikel sebelumnya, pada artikel ini akan dibahas secara khusus aktifitas olahraga apa saja yang dianjurkan untuk dilakukan saat berpuasa. Ada 5 kiat agar tubuh kamu tetap bugar adalah sebagai berikut ini: Jumping Jack Kiat-kiat agar tubuh tetap bugar, yang pertama adalah dengan melakukan jumping jack. Kamu bisa lihat di video tutorial dibawah […]

Tubuh Tetap Bugar Saat Puasa | Berolahraga Saat Puasa

Marhaban Ya Ramadhan… Selamat berpuasa untuk kaum yang sedang menjalankan ibadah puasa, di tanah air Indonesia. Sudah memasuki hari ketiga berpuasa di bulan MEI 2018 ini, pastinya kamu tetap semangat dalam menjalankan aktifitas sehari-sehari, dan aktifitas normal seperti biasanya dong? Ada tips yang menarik sekali akan sama-sama kita bahas disini. Buat kamu yang sedang menjalankan […]