Anda pemula saat diet?? Coba lakukan tips ini!
Saat ini banyak orang yang mulai menyadari bahwa pola hidup sehat memang sangat diperlukan dalam kehidupan sehari-hari itulah sebabnya mengapa …
Kategori: Uncategorized
Hindari Makanan ini Saat Sedang Berpuasa!!
Harus menahan lapar saat puasa cenderung membuat orang memakan segalanya saat berbuka atau sahur. Padahal sebaiknya kita harus memilih makanan …
Keseruan Zumba Holi Foam Party 2019
Sangat Meriah dan Tidak Terbayangkan acara Zumba Holi Foam Party yang berlangsung pada hari Minggu, 28 April 2019 begitu luar …
Anda Sering Duduk Terlalu Lama? Simak Bahaya Ini
Tanpa disadari, ada banyak orang yang memiliki aktivitas atau pekerjaan yang harus dikerjakan dengan duduk. Terkadang duduk terlalu lama tidak …
Olahraga Ini Ampuh Untuk Penderita Penyakit Jantung
Penyakit jantung adalah kondisi ketika jantung mengalami gangguan. Bentuk gangguan itu sendiri bisa bermacam-macam. Ada gangguan pada pembuluh darah jantung, …
Olahraga Ini Ampuh Memperlancar Persalinan Ibu Hamil
Perut yang semakin besar biasanya sulit bagi ibu hamil untuk melakukan aktivitas, terutama aktivitas berolahraga! Eitz tenang moms, Anda tetap …
3 Cara Ampuh Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Banyak cara dan strategi agar tubuh tetap sehat dan sistem kekebalan tubuh meningkat. Sel darah putih merupakan sel yang paling …
Resmi Dibuka Hawa Gym & Mazter Fitness Cabang Diponegoro
Apa kabar hari ini? Apakah harimu secerah langit ? Selalu awali pagimu dengan senyuman ya. Untuk para wanita, tubuh ideal …
Manfaat Angkat Beban Untuk Wanita
Angkat beban selama ini identik sebagai olahraga pria. Ternyata, olahraga yang sering dianggap olahraga berat ini ternyata juga aman dan …
Press Release – Kebakaran di Hawa Gym Pemogan, Denpasar
Salah satu cabang gym kami, Hawa Gym Pemogan, yang beralamatkan di Jalan Raya Pemogan No.100, Denpasar, kemarin (Selasa, 7 Maret …