7 Posisi Tidur yang Baik Untuk Kesehatan
Hai Sahabat Hawa! Ada yang suka begadang ga nihh? Kalau begadang kerjaan okelah, yang begadang karna nonton drakor gimana nih? …
Hai Sahabat Hawa! Ada yang suka begadang ga nihh? Kalau begadang kerjaan okelah, yang begadang karna nonton drakor gimana nih? …
Helaw Sahabat Hawa! Ada yang punya keseharian duduk lebih dari 8 jam? Biasanya sih yang kerja kantoran banyak yang mengalaminya …
Halo Sahabat Hawa! Kalau ngomongin masalah hidup sehat pasti ngga jauh-jauh deh dari topik olahraga dan makanan ya. Pasti deh …
Hai-hai halo Sahabat Hawa! Hari ini sudah ngelakuin olahraga apa nih? Senang ya rasanya jika sudah mulai terbiasa hidup aktif. …
Halo Sahabat Hawa! Minggu lalu kita sempat bahas tentang afterburn effect kan? Masih inget nggak, apa itu? Hah? Lupa? Ya …
Siapa disini yang suka dibilang punya wajah ‘boros’? Hah maksudnya gimana tuh ‘boros’? Iya boros alias terlihat lebih tua dari …
Siapa sih yang nggak kenal dengan istilah junk food dan fast food? Di era yang serba cepat ini, rasa-rasanya agak …
Hai-hai Sahabat Hawa! Gimana nih perjalanan menuju body goals impiannya? Semangattt, usaha ngga akan menghianati hasil. Percaya deh! Oh iya, …
Saat menjalankan program penurunan berat badan, ada dua hal yang penting yang perlu diperhatikan. Pertama adalah olahraga dan kedua tentunya …
Hellow Sahabat Hawa! Siang-siang gini habis makan siang, enaknya tidur siang deh. Bener apa bener? Hihi. Setelah makan siang emang …