Bentuk Tubuh Idealmu dengan Senam Body Language!!
Senam Body Language merupakan senam yang digolongkan dalam kategori senam aerobik. Namun, senam body language merupakan senam yang mengharuskan untuk …
Tag: aerobic
Sehat dan Bugar dengan Senam Aerobic
Nggak asing lagi kita mendengar kata ‘Aerobic’. Senam ini sungguh melegenda di telinga kita, khususnya buat ibu-ibu pasti gemar dan …
Hindari Tidur Usai Sahur, Jika Anda Tidak Ingin Terjangkit Penyakit Ini!!
Kebanyakan orang tidur setelah makan sahur saat bulan Ramadan. Namun sayangnya, banyak juga yang tidak menyadari betapa bahayanya kebiasaan ini. …
Grand Opening Hawa Gym Mahendradatta, Bali
Sudah tahukah kamu, cabang Hawa Gym ada dimana saja? Sudah tidak asing lagi di telinga kamu jika sudah mendengar kata …
Olahraga Ini Ampuh Untuk Penderita Penyakit Jantung
Penyakit jantung adalah kondisi ketika jantung mengalami gangguan. Bentuk gangguan itu sendiri bisa bermacam-macam. Ada gangguan pada pembuluh darah jantung, …
Tips Olahraga di Sore Hari
Pas banget buat kamu yang lagi baca artikel ini. Kali ini akan dibahas mengenai tips olahraga di sore hari, khususnya …
Manfaat Tidur Lebih Awal
Kamu sering tidur tengah malam dan di pagi harinya merasa lemas, kurang bertenaga, atau bahkan mau menjalani aktifitas sehari-hari terasa …
Bulan Kemerdekaan, Bulan Penuh Event di Hawa Gym
Bulan kemerdekaan, bulan yang penuh dengan berbagai event di Hawa Gym, bulannya Hawa Gym. Bisa dikatakan seperti itu. Dengan mengadakan …