Sudah Rajin Berolahraga, Namun Terkena Serangan Jantung?
Banyaknya kasus serangan jantung yang terjadi ketika sedang olahraga tampaknya membuat banyak orang ketakutan. Alhasil jadi takut olahraga, dan akhirnya kesehatan jantung …
Tag: fitness
Beberapa Gerakan Yoga Dapat Mempercerah Wajahmu !!
Yoga merupakan alternatif olahraga yang banyak dipilih oleh wanita. Gerakan-gerakan yoga dapat mengatasi masalah depresi, menurunkan berat badan serta meningkatkan …
Penyebab Serangan Jantung Terjadi di Usia Muda
Penyakit jantung merupakan salah satu penyebab kematian terbesar di dunia. Penyakit ini ditandai dengan gangguan pada jantung seperti gangguan pada …
Jangan Anggap Remeh, Ini Dampak Jika Kekurangan Vitamin D !!
Sebagai seorang perempuan, pasti kamu sering menghindari paparan sinar matahari. Menyebabkan perubahan warna kulit dan membuat tubuh terasa gerah, menjadi …
Manfaat Susu Kedelai Bantu Program Dietmu Loh!
Susu kedelai merupakan salah satu minuman sehat yang penuh gizi. Susu kedelai kaya asam lemak, protein, serat, vitamin dan mineral …
Menu Sarapan Cepat Untuk Turunkan Berat Badan
Sarapan merupakan kegiatan pagi hari yang sangat penting untuk kelangsungan kegiatan sepanjang hari. Bagi yang sedang menjalankan diet, sarapan adalah …
Kenali Bahaya Virus Corona Yang Sudah Menyebar
11 Juta Penduduk kota Wuhan, Tiongkok, dibuat panik setelah banyak orang jatuh sakit sesudah berkunjung ke pasar seafood Huanan. Anehnya, jumlah …
Serah Terima Jabatan Master Group 2020
Memasuki awal tahun baru 2020 tentunya sebagian perusahaan menciptakan dan melakukan hal hal baru yang akan diterapkan di masing-masing perusahaan. …
Langsing dengan kelas RPM? Apa itu kelas RPM?
Halo sahabat sehat!! Mengawali awal tahun 2020 kali ini hawa gym mengeluarkan beberapa kelas baru di seluruh cabang, ada banyak …
Penyebab Osteoporosis Terjadi Saat Usia Muda
Osteoporosis atau pengeroposan tulang dikenal sebagai penyakit yang banyak menyerang lansia, terutama wanita. Hal ini karena penuaan menjadi salah satu faktor …