Kenali Diet Rendah Garam yang Aman dan Tepat

Garam merupakan salah satu komponen mineral yang dibutuhkan untuk mengatur keseimbangan cairan dalam tubuh. Namun, konsumsi garam berlebih akan menyebabkan …

Tips Untuk Mengatasi Bau Badan

Bau badan biasanya muncul ketika seseorang banyak berkeringat. Namun, pemicunya bukanlah keringat, melainkan bakteri yang ada di kulit. Saat tubuh …

Tips Mengurasi Kram Perut Saat Haid

Kram perut merupakan penyakit yang umum terjadi. Biasanya akan ditandai dengan rasa sakit seperti terasa kencang di bagian perut. Rasa …